2015年9月3日 体重105.8kg 体脂肪率31.4% 昨日はちょい食べ過ぎ！なので、維持に近い数値に。 デブなんで、減るときは500gとか普通に減りますw 原因は以前から分かってはいるのですけど、なかなかね〜〜 甘いの止められない、ごはん大好き、ジャンクフードが…