コンビニばかりに目が行っていますが スーパーもなかなかどうしてということで イオントップバリュシリーズで試してみました 「トップバリュ ５種の野菜入り 若鶏と野菜のトマト煮込み風」 食べてみました なんだかんだで、セブンアイホールディングスの商品…

コンビニダイエットて言葉があるみたいですね 最近昼ご飯はコンビニが多くなってしまいました やはり、成分表が見てわかりやすいからでしょうね 「セブンイレブン なめらか豆腐の四川風麻婆」 食べて見ました 麻婆豆腐好きです 神戸の南京町に行ったとき食べ…

ローソン ブランパンを一般的に販売しているコンビニは 現在のところローソンのみ でも、店によって品ぞろえがばらついているのも確か だけどもお世話になってます 「ローソン ブランのシナモンブレッド」 食べてみました シナモンロールは基本好きなので期…

低糖質ダイエットの基本食品の一つにチーズがあります 製造する過程でほとんどの糖質が分離されるから ほとんど含まれていません なので、デザートにするのもありですよねってことで 「Ｑ・Ｂ・Ｂ チーズデザート ラズベリー６Ｐ」 食べてみました 先ずはパ…

最近、ダイエットを意識してから 何を飲んでいるか思い出すと 基本は水か炭酸水だということに気が付いた ほかの飲み物は飲んでもお茶かコーヒー もちろん砂糖抜きです でも、体が無性にそれ以外のものを求めるときがある そんな時に良いのか飲んでみました …

ローソンブランシリーズなんですけど 結構いろんな店舗をまわるのですが おいてある商品にばらつきがあって なかなかほしいものが手に入りにくいです 今回のブランのパンケーキもたまたま仕事中によったところで 見つけました ブランパンなどの定番はどこで…

たまに甘いものが食べたくなるので コンビニを定期巡回していると発見した 「ユーグレナ入り ０ｋｃａｌゼリー メロン風味」 食べてみた 販売はマルハニチロ株式会社なんですが どいったものなのか調べようとホームページを見ると 公式には乗っていなかった…

「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles コンソメ味」 食べてみた Amazonリンク 販売されてしばらくたっていますが 前回紹介した塩バジル味といっしょに買っていたんですが 食べていなかったので紹介します 塩バジル味や商品コンセプトについては 下記記事に詳し…

最近のローソンはブランシリーズがいいかんじですね てことで 「ブランのトマト＆チーズパン２個入り」 食べてみました 関連記事 naosara.hatenablog.com 開封してみます トマト＆チーズパンというだけあって チーズの香りがいい感じです チーズにはチェダー…

セブンイレブンのペッパービーフを食べてみました セブンイレブンホームページより引用 セブンイレブン含めてコンビニ各社の商品開発が結構すごいことに なってきてますよねー スーパーもＰＢをもっと頑張ってほしいところです（ロカボ的に） ということで、…

以前から気になってた鶏ハムを作ってみることにした 材料から 鶏むね肉（モモでも可）でも安くてしたいのでむね肉かな 砂糖小さじ２杯 塩小さじ２杯 各ハーブ（好みによって） ハムの作り方だとピックル液につけるか 塩などを直接つける方法の２種類あるので…

セブンイレブンの惣菜も結構いいものがあるのに気づき ちょっと攻めてみようと思い先日良かったスープ系を見てみました 「ふわふわ鶏団子と白菜のスープ」 以前はふわふわ鶏団子と九条葱のスープとして売っていたようです 中には大きな鶏団子が２個入ってい…

朝カフェセットは朝忙しい時もゆっくりしたい時も非常に便利です 「チーズフォンデュソースドッグ」 いただきました セットなので、ドリンクと食べ物を注文します 以前食べたサンドを交わして チーズフォンデュソースドックとアメリカンをおねがいしました …

最近のローソンは低糖質ダイエット派に非常にやさしい 「プレミアム ブランのロールケーキ」 を食べてみました この商品は以前からかなり気になっていたのですが なかなか見当たらず買えませんでした パッケージが変わっているので、商品自体の改良があたっ…

今日はパスコの超熟サンドイッチ用を利用して サンドイッチを作ってみました サンドイッチははさむものによってカロリーや 糖質量が大きく変わってきますのでその辺りを注意しておけば 結構良い感じの食事になります ということで、糖質オフの観点から考える…

フレッシュネスバーガーのバーガー全品に 低糖質パンズに変更できるようになったのことを 今になって知ったので行ってみました ちょうどお昼時だったので、ランチセットとあわせていただきます ベーシックなメニューのクラシックバーガーと季節の野菜サラダ…

やっぱりおやつといえばアイスクリーム 「カロリーコントロールアイス ラムレーズン」 正確にはラクトアイスですけど食べてみた コンビニやスーパーにどこでも売ってるので 手に入れやすい まずはパッケージ 見た目もわかりやすく８０ｋｃａｌ 糖質５０％オ…

セブンイレブンで物色中、甘いものが食べたくて発見！ なんか最近、カロリー０とか糖質０にしか目がいかないのが どうなのと思いつつｗ 寒天ゼリーだということでパッケージのチェックから うーん、成分表はかなりあついです 合成甘味料がいっぱい まあ、で…

近所のマックスバリュに行ったら ヨーグルトに良さげなのを発見しました 「濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入」 プレビュー ヨーグルトでも加糖のものが多く、結構糖質が多いのですがこれは、ブルーベリーソースが入っていてにもかかわ…

ダイエットを始める前は最大１２３ｋｇまで 体重は増えていたのです 身長は１７９ｃｍあるとはいえかなりの太りすぎで 高血圧で、脂肪肝なんで薬を常時飲んでいました 今でも飲んでいますが、ちょっと減らせてもらっています 糖質ダイエット（ローカーボン）…

かなり寒くなってきましたね 先日まで風邪をひいていました、熱もあってつらかったですが こんな時期だからおいしく感じるおでん トップバリュ「昆布だし風味 おでん」 食べてみました おでん 良い響きです これからの季節本当においしいですよね これと、熱…

コンビニといえば、セブンイレブンかな～と思う今日このごろ とは言え、ローソンもブランシリーズなどダイエット向きな商品を 出すようになってきたのであなどれません！ で、今回はセブンイレブン 「浪花の味！肉吸い」 を食べてみました。 あまり惣菜を買…

１１月９日に 販売された 「カップヌードルライトプラス チーズフォンデュ」 を食べてみた。 カップヌードルライトシリーズの味がいろいろでてきて 非常にいい感じである 前回紹介した「和風コンソメ」に引き続き変化にとんで あきさせませんね naosara.hate…

いつも行ってるドトールコーヒーですが、 朝カフェに新メニュー入替があったので寄ってみました。 ドトールコーヒーは季節ごとにメニューの入れ替えがあるのですが以前と似たようなものも結構あります。今回のも、あったとおもいます。 で、早速注文！税込３…

「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles 塩バジル味」 をたべてみた。 明星食品から健康志向の低糖質麺シリーズが販売された 「あっさり派へ」 明星 低糖質麺 ローカーボNoodles 「こってり派へ」 明星 低糖質麺 はじめ屋 それぞれ糖質が50%に抑えられています。…

ローソンから発売中の 「ブランクリームサンド アサイー＆ブルベリー」 を買ってみました。 ローソンのブランシリーズは基本糖質が抑えられており 低糖質ダイエットに向いているものが多く また、カロリーも控えめなので カロリーコントロールにも向いている…

いつもＷｉーＦｉの世話になるドトールで昼食をとってみました。 株式会社ドトールコーヒー ホームページより引用 朝なら朝カフェセットなのですが、ランチはミラノサンド 今回は、セットでコーヒーといただきます。 サンドが４８０円とアイスコーヒーＭで合…