naosara’s ダイエット 糖質管理(ロカボ)

40歳を過ぎていろんな意味でヤバい身体を普通にしたくて始めましたw

2015-11-28から1日間の記事一覧

ローソン ブランのシナモンブレッド ダイエットに良いかたべてみた

ローソン ブランパンを一般的に販売しているコンビニは 現在のところローソンのみ でも、店によって品ぞろえがばらついているのも確か だけどもお世話になってます 「ローソン ブランのシナモンブレッド」 食べてみました シナモンロールは基本好きなので期…

Q・B・B チーズデザート ラズベリー6P ダイエットに良いか食べてみた

低糖質ダイエットの基本食品の一つにチーズがあります 製造する過程でほとんどの糖質が分離されるから ほとんど含まれていません なので、デザートにするのもありですよねってことで 「Q・B・B チーズデザート ラズベリー6P」 食べてみました 先ずはパ…

カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ ダイエットに良いか飲んでみた

最近、ダイエットを意識してから 何を飲んでいるか思い出すと 基本は水か炭酸水だということに気が付いた ほかの飲み物は飲んでもお茶かコーヒー もちろん砂糖抜きです でも、体が無性にそれ以外のものを求めるときがある そんな時に良いのか飲んでみました …