明星 低糖質麺 ローカーボNoodles 塩バジル味をダイエットに良いかたべてみた

「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles　塩バジル味」

をたべてみた。

明星食品から健康志向の低糖質麺シリーズが販売された

「あっさり派へ」

明星 低糖質麺 ローカーボNoodles

「こってり派へ」

明星 低糖質麺 はじめ屋

それぞれ糖質が50%に抑えられています。

商品コンセプトは

おいしさそのまま「糖質50％オフ」

「ラーメンは食べたい・・・でも糖質が気になる。」というお客様のために明星オリジナルの低糖質麺を開発しました。
糖質50％オフを実現するため、麺の主原料である小麦粉に着目いたしました。麺に使用する小麦粉に含まれる糖質量は約70％以上と高いため小麦粉を使用しなければ糖質は下がります。
しかし、小麦粉を使用しない「ラーメンの形状をした疑似麺」とは異なり、ラーメンの美味しさを保ちながら糖質を低減するため小麦粉に糖質含有量の少ない難消化性のでんぷんをブレンドして小麦粉由来の
麺のおいしさを保ちながら、糖質50％オフを実現しました。

明星食品より引用

そもそも糖質とは

栄養表示基準では【炭水化物】に代えて【糖質、食物繊維】表示を行うことが可能です。
アサヒ飲料では基本を炭水化物表示とし、食物繊維を多く使用している商品についてはとくに糖質と食物繊維表示を行っています。
食物繊維を多く含まなければ炭水化物量がほぼ糖質量となります。

　引用

 ということで、今回はあっさり派の

2種類が手に入ったので食べてみたいと思います

パッケージはこんな感じ

今回は塩バジルを開けてみると

鶏肉、卵、赤ピーマン、ねぎが見えます
塩系に合う食材が入ってますね

湯を入れて３分待ちます

うーん、普通のカップ麺と見た目は変わりませんね。

香りは・・・

少しバジルの香りがします。

早速、いただきます。

ひと口食べた印象は、ちょっと麺がぱさついたような感じがしました

が、食べ進むにつれて気にならなくなってきました。

３分がもしかしたら早いのかもしれません

ただし、あくまでも個人の感想なのでご了承ください。

スープはさすがにバジルと塩がマッチしていて、美味しいです。

全体的にまとまっており、私は十分満足できました。

エネルギー　１８３ｋｃａｌ

たん白質　　８．５ｇ

脂　質　　　７．１ｇ

糖　質　　　１４．４ｇ

食物繊維　　１５．５ｇ

ナトリウム　１．６ｇ

ということで、特徴として

• 低糖質である
• 食物繊維が豊富

この２つだといえます

もちろん、商品コンセプトにもあるように

麺にかなりの食物繊維を練りこんであるようです。

なので、１食で１日に必要な食物繊維をおおよそですが

とることができます。

また、低糖質で、低カロリーなので

どのようなダイエットにも適していると思います。

ただし、塩分を考えると毎食ということはできませんが

たまに、カップ麺食べたいなってときは◎だとおもいます。

この前紹介した

naosara.hatenablog.com

 よりも、かなりいいと思います。