naosara’s ダイエット 糖質管理(ロカボ)

40歳を過ぎていろんな意味でヤバい身体を普通にしたくて始めましたw

トップバリュ 5種の野菜入り 若鶏と野菜のトマト煮込み風 ダイエットに良いか食べてみた

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コンビニばかりに目が行っていますが

スーパーもなかなかどうしてということで

イオントップバリュシリーズで試してみました

 

トップバリュ 5種の野菜入り 若鶏と野菜のトマト煮込み風」

 

食べてみました

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なんだかんだで、セブンアイホールディングスの商品構成が

いい感じだなと思う今日この頃ですが

スーパーにはもうひとつイオンがあるってことで

 

物色してみるとありました

冷凍食品でワンプレート食品が!

 

これは基本ワンプレートなので

これと何かを食べる事になると思います

では中身を見てみます

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鶏肉のトマト煮込み風、の風って何でしょうかw

それとブロッコリーとマカロニグラタンです

温めます

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温めすぎなのか、容器が変形しました

まずはメインの鶏肉をいただきます

トマトソースとよく合っていますね

 

美味しいです

さすがに定番の味といえる

ちょうどいい感じでまとめられていますね

 

次にブロッコリーですがブロッコリーでしたw

 

マカロニグラタンですが

まさしくマカロニグラタンでしたw

良くも悪くもすべてが定番の味で

 

美味しいのは美味しけど普通ですね

さらに、量的に少ないです

まあ、価格を考えればこんなものでしょうが

 

これをおかずにご飯やパンを食べるものなので

当たり前かもしれません

 

でも、これがあるといざというときに助かるのは

間違いないといえます

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成分表

 

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カロリー      258kcal

たんぱく質    10.7g

脂質       16.2g

炭水化物     19.0g

ナトリウム     1.0g

価格        321円税込

販売      イオングループ各店舗

 

全体的に可もなく不可もなくまとまった味なのですが

これといった特徴もないのが良いところといえば良いところ

カロリーは控えめですが、糖質が若干高めになっているのは

 

マカロニグラタンのせいとしか言えませんW

マカロニグラタン減らしてブロッコリー増やすとかなり

良い数値になるかもしれませんね

 

カロリーコントロール派◎

糖質管理派○