セブンイレブン ふわふわ鶏団子と白菜のスープ ダイエットにいいか食べてみた
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セブンイレブンの惣菜も結構いいものがあるのに気づき
ちょっと攻めてみようと思い先日良かったスープ系を見てみました
「ふわふわ鶏団子と白菜のスープ」
以前はふわふわ鶏団子と九条葱のスープとして売っていたようです
中には大きな鶏団子が２個入っています
白菜もゴロッと大き目カットですね
早速あっためます
あっため時間は・・・見てなかった
たぶん１，５００Ｗなら１分だと思います
あっつあつに温めたのでいただきます
まずは鶏団子から
大きいですね
ひと口いただきます、ひと口では食べきれない
というか熱いｗ
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ふわふわ
つなぎにとろろを使っているようなので柔らかくできているのでしょうね
家で鍋をするときは
つなぎに豆腐を使うことでふわっと仕上げることが出来ますが
とろろには気が付かなかったなあ
で、白菜をいただきますが
こちらも大きめサイズで食べごたえがあります
あとの人参とごぼうもいいアクセントですね
スープはしっかりとした鶏の出汁がきいていておいしいです
全体的にあっさりと食べることが出来ますが
野菜も多く入っているので満足度は高いですね
カロリー １３２ＫＣＡＬ
タンパク質 １３．８ｇ
脂質 ５．５ｇ
炭水化物 ６．８ｇ 食物繊維含む
ナトリウム １．５ｇ
価格 ３２０円税込
販売 セブンイレブン（近畿限定）
結構なボリュームですが
低カロリー高たん白で良い商品かと思います
カロリーコントロール派の方◎
糖質制限派の方◎
