ドトール 朝カフェセット チーズフォンデュソースドッグ ダイエットにいいか食べてみた
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朝カフェセットは朝忙しい時もゆっくりしたい時も非常に便利です
「チーズフォンデュソースドッグ」
いただきました
セットなので、ドリンクと食べ物を注文します
以前食べたサンドを交わして
チーズフォンデュソースドックとアメリカンをおねがいしました
ドッグは作るのに数分かかるとの事
他のサンドはあっという間にできるので
そうなんだって思いつつも待つことに
5分程度待っていると来ました
ホットドッグの上にたっぷりのチーズソースがかかっています
まずはひと口
チーズの香りが口に広がります
そのソースにも負けないソーセージの旨味が追いかけてくる
チーズフォンデュソースというだけあって
使われているんですね
それぞれに特徴があるのにそれがひとつにまとまっている
私はブルーチーズが好きなので、
もう少しゴルゴンゾーラを増やしてもらっもオケですけど
ゴーダチーズとは
ゴーダとは
オランダを代表するチーズで、世界中で愛されていますが、日本でも親しまれています。
マイルドな味わいは、日本人の嗜好にもっともあったチーズとも言われ、そのままおつまみや軽食、サンドイッチなど、幅広い料理に利用できます。
熟成の若いものは、クリーミーでさっぱりとしていますが、熟成が進むにつれて、芳醇な香りとアミノ酸由来の旨みが増し、コクがでます。
プロセスチーズの原料にもなっています。雪印メグミルク チーズクラブより引用
朝食には結構濃いですがありですw
それと、チーズフォンデュソースドッグだけですが
390円ではなく440円ですのでお気をつけください
カロリー 335kcal
タンパク質 12.9g
脂質 17.3g
炭水化物 31g
カルシウム 155mg
ナトリウム 1.7g
価格 440円
販売 ドトールコーヒー
という事で、糖質がどうしても多くなってしまいます
カロリー自体は335kcalなので朝食としては
問題ないと思います
カロリーコントロール派の方は○
糖質管理派の方は△
一食当たり糖質制限中であれば40g以下であればよいと
言われていますが
朝は特に血糖値が上がりやすくなっているので
より糖質を制限したいところですので
ほかのサンドの方がいいと思います