日清食品 カップヌードルライトプラス チーズフォンデュ ダイエットに良いか食べてみた
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１１月９日に 販売された
を食べてみた。
カップヌードルライトシリーズの味がいろいろでてきて
非常にいい感じである
前回紹介した「和風コンソメ」に引き続き変化にとんで
あきさせませんね
ではまず、パッケージから
ピンク色で華やかな印象ですね
キッチンクロスのような模様が食卓をおもわせます
ライトシリーズの特徴としては、麺に食物繊維が
煉りこんであり、それによるカロリーカットと
満腹感を与えることにあります
とりあえず、つくります。
パッケージを開けてみます
中には、キャベツ、ジャガイモがメインで
アクセントに赤パプリカが入っています
湯を注ぎ、３分待つと
出来上がり
チーズの香りがいいですね
よく混ぜてたべます
よく混ぜないと、カレーと同じく下にたまって溶けきらないなんてことにも
まぜまぜ
まずはスープ、チーズの濃厚な香りと味がチーズフォンデュですね
ブルーチーズの香りもあるかな？
濃厚で、麺にからまって美味しいです
野菜も大ぶりのジャガイモとキャベツがアクセントになって
スルスルたべられます
このシリーズは麺が短いので、ひと口ひと口がたべやすくて良いですね
うーん、おいしかった！
女性ならこれで１食に十分なると思いますね
カロリー １９８ｋｃａｌ
たん白質 ６．２ｇ
脂質 ５．６ｇ
糖質 ２７ｇ
食物繊維 ７．４ｇ
ナトリウム １．８ｇ
カルシウム １３６ｇ
ということで、カロリーコントロール派にもピッタリ
糖質制限派もよい感じだと思います
若干糖質が多めな気がしますが、まあ範囲内でしょう
前回紹介した明星ローカーボのほうがより良いでしょう
