naosara’s ダイエット 糖質管理(ロカボ)

40歳を過ぎていろんな意味でヤバい身体を普通にしたくて始めましたw

明星 低糖質麺 ローカーボNoodles コンソメ味 ダイエットに良いかたべてみた

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「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles コンソメ味」

食べてみた 

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販売されてしばらくたっていますが

前回紹介した塩バジル味といっしょに買っていたんですが

食べていなかったので紹介します

 塩バジル味や商品コンセプトについては

下記記事に詳しく紹介していますのでみてみてください

naosara.hatenablog.com

 

先ずはパッケージから

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緑を基調に健康そうなイメージです

やはり目に入るのはローカーボのもじですね

まさしくロカボダイエットをしている方のため用みたいに見えます

カップを開けてみると

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エビとたまご、ねぎに肉

お湯を注ぎ3分待ちます

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いい香りです

コンソメの香りが漂ってきて食欲をそそる

早速、いただきます

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うーん、やはり前回食べたバジル塩味と同じく

麺が若干ごわつくというか

のど越しはあまり良くない感じ

でも、これは麺に食物繊維を練りこんでいるためで

これが妥協点といったところでしょうか

ただし、コンソメスープはコンソメスープをしっかりと

表現できていて美味しいです

麺に関しては私の場合3分30秒ぐらいまで柔らかく

してから食べるようにしています

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成分表

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カロリー    178kcal

たん白質    7.9g

脂質      7.0g

糖質     13.6g

食物繊維   16.3g

ナトリウム   1.6g

値段      140円前後

販売      全国スーパー

 

やはりなんといってもカップラーメンにありえない糖質であること

また、糖質を抑えるための食物繊維が13.6gも入っており

非常にダイエットに有効かと思います

 

カロリーコントロール派◎

糖質管理派◎ 普通のラーメン食べるのと比べるとですが