naosara’s ダイエット 糖質管理(ロカボ)

40歳を過ぎていろんな意味でヤバい身体を普通にしたくて始めましたw

2015-11-03から1日間の記事一覧

ローソン ブランクリームサンド アサイー&ブルーベリー ダイエットにいいか食べてみた

ローソンから発売中の 「ブランクリームサンド アサイー&ブルベリー」 を買ってみました。 ローソンのブランシリーズは基本糖質が抑えられており 低糖質ダイエットに向いているものが多く また、カロリーも控えめなので カロリーコントロールにも向いている…

ドトールコーヒー ミラノサンド 厚切りベーコン&とろっとタマゴ ダイエットにいいか食べてみた

いつもWiーFiの世話になるドトールで昼食をとってみました。 株式会社ドトールコーヒー ホームページより引用 朝なら朝カフェセットなのですが、ランチはミラノサンド 今回は、セットでコーヒーといただきます。 サンドが480円とアイスコーヒーMで合…