naosara’s ダイエット 糖質管理(ロカボ)

40歳を過ぎていろんな意味でヤバい身体を普通にしたくて始めましたw

日清食品 カップヌードルライトプラス 和風コンソメ ダイエットに良いか食べてみた

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日清食品から9月21日発売された新商品

 

カップヌードルライトプラス 和風コンソメ」

 

を食べてみた。

 

 
まずはパッケージをチェックしてみる。

 

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従前のカプヌードルライトシリーズと同様に 明るいグラフィックによるライトな仕上がりです。

 

パッケージを開けると、サツマイモ、キャベツ、タマネギ、ニンジンの順番ぐらいの具材の量だとおもわれます。

 

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では、湯を注いでみます。


3分経ちました。

 

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具材は見た目もしっかりもどっています。全体をかき混ぜていただきます。


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さすがに和風コンソメだけあってゆずの風味がふわりとかおって美味しいです。


麺は短めでスルスルと食べやすいです、具材も大きめで食べ応えありです。


以前に紹介したなだ万のカップヌードルに比べると、ある意味方向性がわかりやすく和風コンソメだという形が見えるので美味しいです。


カロリーも198kcalでカロリー制限中の方には良い商品でしょう。


さらに、食物繊維も8g入っており機能性食品としての実力もあります。ただ、申請してないので機能性食品のロゴは無いです。 


また、ロカボダイエッターにとっては一食あたり糖質が30g程度という事もあり合格点かなと思います。もう少し足りないという方はゆで卵でフォローしてください。


どうしてもカップヌードルが食べたい時は優先度が高い商品だと言えます。

 

2015年9月24日

 

体重103.4kg

 

体脂肪率30.4%