セブンイレブン セブンプレミアム 味噌ダレ香る 豚ロース味噌焼 ダイエットに良いか食べてみた

セブンプレミアム良いですね

惣菜もすぐ食べるなら良いのですが

レトルトやチルド、冷凍品なら

長期間保存できていつでも食べられのが

メリットです

なんでいろいろ買ってストックして

弁当なんかにも使ってるので

今回はこれ

「セブンプレミアム 味噌ダレ香る 豚ロース味噌焼」

今回は豚ロースといえばキャベツということで

キャベツを一緒に買いました

でもって温めます

こういったレトルトは基本

湯せんで温めます

電子レンジでも問題ないんでしょうが

ラップしてレンジすれば問題無いんじゃ

と思うのですが水分が分離したりして

なんか変わるのが嫌なんです

まあ、どうでも良いことですけどね

 中には２枚のロース肉が入っていました

味噌の香りが漂ってきます

まずはひとくち

うまいです

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味噌に香辛料が入っているのでしょうね

なんかニンニクの風味もあるような

甘辛く味付けされてキャベツにも合います

本当ならご飯と食べたい所ですが

ダイエット完了まで我慢です

特筆するのがこの厚みで

結構な厚みがあって一口大に切っても

食べ応え十分です

便利で良いですね

実際に肉買って焼いて味付けする手間を考えると

申し分なし

成分表

カロリー　　　　　　　２３８ｋｃａｌ

たんぱく質　　　　　１８．２ｇ

脂質　　　　　　　　１５．６ｇ

炭水化物　　　　　　　６．２ｇ

ナトリウム　　　　　　８９４ｍｇ

価格　　　　　　　　　３２１円税込

販売　　　　　　　　　セブンイレブン　イトーヨーカドー

 

 

思いのほかカロリーも控えめで

糖質も低いです

 ボリュームもあって食事としても

十分メニューのひとつとして考えられる

ものだと考えられます

カロリーコントロール派◎

糖質管理派◎

これに何を合わせるかによって変わるので

色々試してみたいですね

いろんなダイエットあります