ローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ ダイエットに良いか食べてみた

やはりローソンとロカボは

つながっているのかもしれません

かなりうまいおやつをゲットしたので紹介します

「ローソン　くるみとココナッツのキャラメリゼ」

食べてみました

これはかなり美味いです

いろいろ食べてきてますが

お菓子を含め、これは美味しいと感じました

くるみとココナッツといいながら

アーモンドも入っています

それはご愛敬なのかも

これ、いちばんおいしいのはココナッツです

ココナッツにキャラメル風味のコーティング

サックとした歯ごたえと味わいがマッチして

ホントにおいしいですね

もしも、全部食べれれなくてもチャック付きで

保存も容易ですが、残さないでしょうｗ

見てもらうとわかるのですが結構アーモンドと

くるみの量が多いですね

でも、四角いココナッツがキャラメルとマッチして

サクッとした歯触りと味で

美味しさが持続します

で、この中でいちばんカロリーや糖質がありそうな

アーモンドですが１５粒ならおおよそ９０ｋｃａｌ程度

くるみも結構なカロリーですが

これくらいの量なら７０ｋｃａｌといったところでしょうか

それにこの風味なんだから

全く問題ないでしょ

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成分表

カロリー　　　　　　２４９ｋｃａｌ

たんぱく質　　　　　５．４ｇ

脂質　　　　　　　２２．０ｇ

糖質　　　　　　　　５．４ｇ

食物繊維　　　　　　３．８ｇ

ナトリウム　　　　　　５７ｍｇ

価格　　　　　　　　１９８円税込

販売　　　　　　　　ローソン

 これはとても美味しいです

さらに、全部食べても糖質５．４ｇなので

安心して食べられますね

この品質で１９８円ならいいと思います

カロリーコントロール派○

糖質管理派◎

あくまでおやつと考えたらです

他にもいろんなダイエットありますよ