naosara’s ダイエット 糖質管理(ロカボ)

40歳を過ぎていろんな意味でヤバい身体を普通にしたくて始めましたw

カゴメ 野菜と果実糖質30%オフ ダイエットに良いか飲んでみた

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カゴメ株式会社より8月18日に発売された

 

カゴメ 野菜と果実糖質30%オフ」

 

を飲んでみました。

 

 まずはパッケージから、大きく糖質30%オフと書かれています。

糖質制限を受ける50代をターゲットに販売されたとのことですが、

ロカボダイエット向きでもあります。

 

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 おなじカゴメから販売中の

野菜生活100オリジナルの200mlパッケージで糖質が約14.8g

含まれているのですから、かなりの糖質オフと考えていいと思います。

 

 また、ロカボダイエット中であればおやつを糖質10g以下に抑えたいところですので

ちょうど良い数値かと思います。

さらに、食事に合わせて飲んでも6g分へるのでメニューの幅が広がります。

 

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 中身のみためですが、普通のものとあまり変わりません。

若干薄いかなという程度です。

 味なんですが白菜とココナッツウォーターを基本にしているのでかなりあっさり味です。本当にはくさい味です。そのあとにココナッツウォーターの風味が追いかけてきます。

甘みもおさえられており、食事に合わせやすいと思います。

 

糖質 8g

カロリー 38kcal

 

糖質が10gを切っていますので、おやつとして利用するのもいいですし朝食の飲み物として利用するのもいいと思います。