自分について

まずは自分の事を思い出そう。

年齢 42歳

身長 179cm 

現在の体重 106kg  体脂肪率 32%

過去最大 123kg

家族は妻と子供多数w

 小学生から太りはじめて、ピークは40歳のときで、そこから幾らか痩せたり

リバウンドしたりの繰り返しで今まで来てしまった。

 1番痩せたのは高校生の部活をしていたころ、柔道部だった事もあり

かなり鍛えられた身体で、腹筋なんかも割れていた。 

そのときで、85kgだった。

 部活を引退後また太りだし、大学に進学し酒を覚えたあたりから更に

加速して太っていった。

 それでも、私みたいなのと結婚してくれる女性が現れ現在に至る。

だからこそ、痩せる必要があると思っている。