やっぱりおやつといえばアイスクリーム 「カロリーコントロールアイス ラムレーズン」 正確にはラクトアイスですけど食べてみた コンビニやスーパーにどこでも売ってるので 手に入れやすい まずはパッケージ 見た目もわかりやすく８０ｋｃａｌ 糖質５０％オ…

近所のマックスバリュに行ったら ヨーグルトに良さげなのを発見しました 「濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入」 プレビュー ヨーグルトでも加糖のものが多く、結構糖質が多いのですがこれは、ブルーベリーソースが入っていてにもかかわ…

かなり寒くなってきましたね 先日まで風邪をひいていました、熱もあってつらかったですが こんな時期だからおいしく感じるおでん トップバリュ「昆布だし風味 おでん」 食べてみました おでん 良い響きです これからの季節本当においしいですよね これと、熱…

コンビニといえば、セブンイレブンかな～と思う今日このごろ とは言え、ローソンもブランシリーズなどダイエット向きな商品を 出すようになってきたのであなどれません！ で、今回はセブンイレブン 「浪花の味！肉吸い」 を食べてみました。 あまり惣菜を買…

１１月９日に 販売された 「カップヌードルライトプラス チーズフォンデュ」 を食べてみた。 カップヌードルライトシリーズの味がいろいろでてきて 非常にいい感じである 前回紹介した「和風コンソメ」に引き続き変化にとんで あきさせませんね naosara.hate…

「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles 塩バジル味」 をたべてみた。 明星食品から健康志向の低糖質麺シリーズが販売された 「あっさり派へ」 明星 低糖質麺 ローカーボNoodles 「こってり派へ」 明星 低糖質麺 はじめ屋 それぞれ糖質が50%に抑えられています。…

先日書いたブログのローソンブランパンシリーズに 新商品が出たので食べてみることにしました。 naosara.hatenablog.com 9月29日に発売された「ブランのケーキ 豆乳オレ」 栄養成分表示 カロリー １６６Ｋｃａｌ 糖質 １４．５ｇ 食物繊維 ６．６ｇ ローソン…

ロカボダイエット中のおやつに良いか食べてみた。 大塚製薬のソイジョイシリーズは低GIで 間食に向いているとのことですが ロカボダイエットにあっているかみてみました。 まずは基本の糖質のチェックをしてみる ロカボ中のおやつには一食あたり糖質10g以下…

コンビニはセブンイレブンが基本なので、ローソンにしばらく行っていなかったら、ブランパンが発売されていい感じになっていたので買ってみた。 どうも調べてみると、ブランパンのシリーズが8種類ぐらい発売されていて、そのうちの3種類を手に入れたので食べ…

カゴメ株式会社より８月18日に発売された 「カゴメ 野菜と果実糖質30％オフ」 を飲んでみました。 糖度の低い白菜とココナッツウォーターを中心に配合し、糖質を30%(「... まずはパッケージから、大きく糖質30％オフと書かれています。 糖質制限を受ける50代…

食事量を減らすとどうしても各栄養素が少なくなる、こればっかりはどうしようもない事実なんですが、特に深刻なのはタンパク質の摂取量低下による筋肉量の減少です。 リバウンドの多くは成功するまでに、もしくは成功した後に以前の食事量とは行かなくても食…

この前、イトーヨーカドーで買い物をしていると冷凍食品コーナーでフルーツがいくつか置いてあったので、見ているとセブンプレミアム皮まで食べれるぶどうというものがあったので冷凍ぶどうが珍しいのもあって買ってみた。 早速、開封して食べてみた。 ぶど…

先日紹介しました日清のカップ麺を食べてみました。 前回はししみだし醤油でした。 今回はもう一種類の蟹だし味噌をいただきます。 開封した感じです。しじみよりも野菜が少なくかにかまが目立ちます。 湯を入れました。 野菜は少なめです。 まずは一口スー…

ダイエット中のおやつ コロロ ケロロ軍曹（年齢を感じますｗ）じゃないです！コロロです。 一度CMで見たことはあったのですがあまり興味もなく、基本グミなどのお菓子は食べないので子供がほしがるのを買ったときにもらって食べる程度でした。 でも、コロロ…

カップヌードルから新商品が、2015年8月31日に販売されました。 <a href="https://www.nissin.com/jp/products/items/6925" data-mce-href="https://www.nissin.com/jp/products/items/6925">なだ万監修 和だしの麺 しじみだし醤油</a>www.nissin.com